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姚江评

从防控疫情中淬炼文明素养

来源:余姚文明网 时间:2020-03-17 16:38:00 文字大小:T|T

  新冠肺炎疫情面前,没有人生活在与世隔绝的“孤岛上”,没有谁是真正的“局外人”作为社会一分子,我们都应自觉远离愚昧、自觉摒弃陋习,树立“我的健康我做主”理念,牢记“自己是健康第一责任人”。

  飞沫传播和接触传播是新冠病毒两种主要传播途径:前者借由喷嚏、咳嗽、说话产生的飞沫“口口相传”;后者则沿着物品表面,到皮肤接触,再到黏膜感染这一脉络“层层递进”。 因此,培育勤洗手、戴口罩、咳嗽掩口鼻等生活习惯,无疑是社会公众预防病毒感染、掐断传播通道的重要方法。

  现实生活中,仍然确有不少死角、盲点亟待被照亮和清除。比如,滥食野味的陋习屡禁不绝,成为滋生和传播疾病的一大隐患;乱扔垃圾、随地吐痰、咳嗽喷嚏不掩鼻、随地大小便、公共场所吸烟等现象屡见不鲜,病菌在不经意间潜滋暗长;公筷制、分餐制仍未普及,“筷来箸往”间为疫菌扩散大开方便之门。这些不文明习惯,威胁着公众健康,加剧了一些疾病的发生和蔓延。

  对行为习惯加以改变,就能有效地预防很多传染病发生及蔓延。如握手改成拱手复“礼”,就能避免手触导致传染。手掌含有80万个病菌,一克指甲垢里隐藏有38亿个病菌,平均每只手上携带150种病菌,是传播流感、感冒、手足口病、传染性肠胃等各种传染性疾病的主要媒介。见面时施拱手礼,不必去握别人的手,既能保护自己,也是健康他人。新型冠状病毒主要经呼吸道飞沫传播,因此,戴口罩是主要的预防措施之一。不仅如此,在流感、流脑、麻疹、百日咳等呼吸道传染病高发的季节,人们在去人群密集的地方时,也要养成戴口罩的习惯,以预防疾病发生。中国现在幽门螺旋杆菌感染率为59%左右。但合餐制正是造成感染率居高的重要原因之一。分餐公筷应该成为普通人日常养成的重要习惯。

  种种文明习惯既是对自己的保护,同时也是对他人的尊重。文明生活习惯的保持,能够助力抗击疫情。我们务必将防疫期间养成的良好卫生习惯和文明生活方式保持下去。倡导良好的文明生活习惯,不仅在“疫”时,也要在平时。让个人形成文明生活习惯不仅对此次疫情防控有帮助,更对人的健康长寿有助益。(罗鹏飞)


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